《SHU理生活》日本站开启 陈数对话断舍离大师山下英子
“快到新年之时，很多人都会给来年做准备，增加新的计划和目标，而我通常会给自己做一次减法，比如说：将不需要的衣物送给别人，删掉使用频率较低的软件，整理冒出头的新想法，梳理工作上的新脉络。今天的我，追寻一种“减法生活”，努力平衡好自己所需要的物品的数量。丢掉“多就是好”的念头，当然，也是新生活的要义之一。”
距离2019年的新年钟声马上要敲响的时候，这样的想法有没有打动你？说出这段话的人，是演员陈数。这段文字，来自微综艺节目《SHU理生活》日本站首期开启之时。
《SHU理生活》是由沐光时代(The Better Life)打造的微综艺，也是全网首档生活美学节目，目前正在爱奇艺热播。在前几期节目里，陈数带领网友探索丹麦站Hygge(幸福生活)的秘密，体验北京站“凡人村落”的诗意生活，如今，节目正式开启日本站的心灵探索之旅。2018年12月27日，《SHU理生活》日本站首期，陈数拜访了断舍离大师山下英子，观众不仅会看到山下英子首次参与中国网络微综艺，更是会跟着陈数一起来学习断舍离背后的意义，以及实际生活中践行断舍离的具体方法。
我们应该拥有多少物质？
2009年，一本名叫《断舍离》的图书风靡网络，引发巨大反响。这本书的作者名叫山下英子，是日本杂物管理咨询师。在书中，山下英子提出如下几个概念：断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。图书出版至今，影响了成千上万的人，陈数便是其中被影响的人之一。在《SHU理生活》日本站，她推开了山下英子的门。
“我们应该拥有多少物质？”
这是陈数对山下英子提出的问题之一，也是困惑众多现代都市人的问题。
很多时候，我们总是被内心的贪欲所驱使，混淆了需要和想要的概念，我们误以为自己想要的，便是自己需要的，于是，物品不断增加，欲望也相应增长，而内心的空间，却被挤压的越来越小，快乐并未因为物质的增加而增加，反而却越来越少。所以，如何衡量物质与快乐的配比，成了现代都市人迫在眉睫的问题之一。
山下英子的答案简单又意义深远：“你需要多少？其实只有你自己最清楚，别人告诉你的，不过都是别人的价值观”。也许陈数和山下英子并没有给你一个标准答案，但是至少透过《SHU理生活》，观众会发现：当你停止购买不需要的物品，你也便停止了对失去的恐惧，当你舍弃掉了不需要背负的东西，你才可以轻装上阵。如此一来，我们才能有时间和精力去仔细观察自己的内心，进而发觉让自己幸福的秘密——并非不断增加让自己幸福的筹码，而是不断减少让自己不幸福的来源。
唯有真诚方能动人
伴随着《SHU理生活》节目的不断更新，细心的观众发现，节目在教给大众最实用的方法之时，也开始越来越向内追问探索。在这档微综艺节目中，陈数不再是演员，不再是明星，而是一个倾听者，询问者，探索者。她代替我们去寻找幸福背后的密码，也带领观众去找到切实可行的幸福方法。
最新一期节目里，陈数对着山下英子分享自己曾度过的艰难岁月，提到那段无法与人分享，但是又找不到解决办法的时光，情到深处她激动到落泪。那一刻，“自律女王”，“最美旗袍女星”，“白玉兰奖、华鼎奖”获得者等种种称号，在她身上统统消失，呈现在观众面前的是一个真诚的人，是一个与所有人一样，同样在面对人生喜怒哀乐爱恨别离种种问题与苦难的人。而这种真诚，也许恰好是让陈数不断成长，也是让节目越来越打动人的地方。
陈数说，学习断舍离，是让自己减轻负担更加轻盈的过程。
山下英子说，人生虽然有很多遗憾和后悔的事，但是不断获得新生，是最激励我们前行的动力。断舍离就是通过反复选择，逐渐喜欢上自己，然后创造出更优秀的自己，这便是自己的新生。
而这又何尝不是每个人都在学习的过程，生命来来往往，所有拥有的，都终将要失去。断掉过往再也回不去的，舍弃当下并不真正需要的，离开对未来不确定的执念。如此，我们才能真正不畏将来，不念过往，不负当下。
这或许也是《SHU理生活》的初心之一，带观众看世界而观内心，通过展现不同的生活方式，带领观众思考，而找到最适合自己的生活。
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评论
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常见问题
来自【凤凰视频】网友的评价
“在梦中见不到人，如果知道是梦就不需要醒来，即使在梦中经常约会，也比真如见一次好。”。故事的前半部分主要从三叶的视角来阐述展开，偏远小镇的巫女过着平淡乏味的生活，有着很大的烦恼。向湖许愿的“想成为东京的帅哥”，在一颗彗星到来的早晨实现了。也是这部《》最精彩的地方。
来自【草民电影网】网友的评价
今天终于看了今年我最期待的电影。 的《》，让我做好了看之前可能会有点失望的觉悟，但是看完后，字幕出来的时候，在黑暗中，我默默地流下了两行热泪。这大概不是我第一次看电影后就为剧情流泪，我想我哭只是因为 的才华。
来自【青苹果影院】网友的评价
是网剧没有过的尺度与格调，开头真没想到这么大胆吓人啊，果然《》，邪典又诡异，好刺激。我一直认为所谓的影片是绘声绘色的书 比小说更高 基于虚拟与幻想 回头一想却都是现实的虚幻影子。
来自【神马影院】网友的评价
即使在最困难最黑暗的日子，即使没有希望，即使死亡迫在眉睫，他依然深爱着用生命和智慧守护着他的妻子和儿子。他的勇气和智慧，无论是在战争硝烟弥漫中，还是在收容所的黑暗中，最后枪声响起死亡的那一刻，都散发着耀眼的光芒。
来自【奇优影院】网友的评价
《》五星奉献给自己看的最好的3D电影。李安自己也说，拍这部电影是不可能完成的任务，但他自己辛辛苦苦努力了四年，最终还是做到了。我第一次感觉到3D是电影不可分割的一部分，被变换的画幅比例，分层交替编辑。一切都是为了故事本身。故事从冒险到一些幻想，PI没有很多心灵的表现场景，但我能感受到它。
来自【飘零影院】网友的评价
好剧情片不会在岁月的流逝中失去它的味道，反而会像地下室的酒一样越来越芳醇。久石让的音乐很完美。画面虽然是手绘，但很有亲切感，故事背景细节丰富，人物刻画生动，也有不同于一般动漫的深刻主题。★★★★☆
来自【飘花影院】网友的评价
还不错呐....近期看的比较舒服的剧了，《》幸运的是，他们往往不会利用家人的情绪过度煽情，也不会纠缠法律漏洞，避开韩影最爱用的两个段子，而是聚焦于创伤后家庭心态的变化。受了重伤之后生活一直持续着，但你可以选择如何面对。这部影片的每一个感人之处都源于在细节中与家人一起努力渡过难关所表现出来的积极心态，感动之余，感到欣慰。有些台词真的很好听。
来自【天龙影院】网友的评价
总体来说，《》剧本、导演、独奏都几乎无可挑剔。机智的台词和精彩的法庭辩论，太棒了！即使在结局之前猜到最终结果，也不能让电影精彩。btw，不要剧透电影最后的提示。我真的是第一次见面。★★★★☆
来自【星辰影院】网友的评价
和同学一起看。在剧情片上映。大四之后看了这部剧情片，好像有点不太好。但我不能理解的是，这部电影竟然如此大众化，评价如此之高。。。其实我客观地说，在我心里，只能说这部电影很普通。坦率地说，我看到中间的时候还在睡觉。。。
来自【咪咕影院】网友的评价
等我想到其它，再来补充。还是希望更多人看看《》火钳刘明，未雨绸缪，以备待用，也支持一下
来自【极速影院】网友的评价
一个好的导演，是会调教演员的，知道《》他们演员的优势在哪里。《》是今年最看的动画长篇剧情片。视觉太突出了，按这个就可以做两个刷子。同时，漫画感强，有字幕，对话框，随心所欲的画风和丰富的视觉要素。同时，故事也不落后，精彩有趣。更何况还有六个蜘蛛侠大派对。能把老超级英雄的成长故事讲得如此迷人，甚至还有眼泪。片尾字幕向斯坦利致敬。还有，不要错过最后一个鸡蛋。很奇怪哦。
来自【私人小影院】网友的评价
你做了个梦，梦里你最恨的人死了，醒来他就真的死了，那你是否是无辜的呢？客观发生的剧情符合道德标准，主观上角色的内心却已跌入邪恶的深渊，这无疑是被审查逼出的杰作。用大量的暗示，让你怀疑这个崩塌的结尾。现实开场，童话结束，就问你愿意相信什么吧。。
来自【在线电影院】网友的评价
“”的风格也有不错的特点。影片色彩浓重、造型奇异、场面雄伟，将神佛等在传统造型基础上进行夸张处理，突出形象的装饰性和性格的典型性。该片通过独特的艺术构思和表现手法，充分展示了原作的思想性和艺术性。
来自【四虎影院】网友的评价
刚才做了个梦，梦见有人在说《》这部剧情在很多时候跟在剧透的时候不太一样。而且还说如果我醒过来，可能就跟这个剧情片里面的反派一样，直接倒地。其实这是不是在说我真的是无辜的呢，要知道雪崩时没有一片雪花是无辜的，但是从可观的角度来看，还真的有点不太符合剧情的上的到的水准。
来自【情侣影院】网友的评价
刚才在新闻上又看到，大家都在推荐《》，太喜欢了，这部剧情片很适合我。看起来很简单，但细节一流，感情坦诚，特别是他的手，想知道是不是模特，想拿在手里亲眼看看，是一种备受赞誉的复古机械美。